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AI 프롬프트 툴킷

대부분 검색엔진 대용으로만 씁니다 — 복붙만 하면 되는 실전 프롬프트 10개
많은 사람이 ChatGPT·Claude를 "질문하면 답해주는 검색창" 정도로만 씁니다
하지만 AI가 나에 대해 뭘 기억하는지 확인하거나, 계약서 함정을 찾거나, 협상을 미리 연습하는 데도 쓸 수 있다는 걸 모르는 경우가 많습니다
아래 프롬프트는 그대로 복사해서 [괄호] 부분만 채워 넣으면 바로 쓸 수 있게 만들었습니다.
클로드 모델별 용도 — 대부분 뭐가 다른지 모르고 씀
Haiku 4.5가장 빠르고 저렴체감 속도: 가장 빠름
근접 최상위급 지능을 가장 빠른 속도로 제공하는 모델 — Anthropic 공식 표현으로는 "the fastest model with near-frontier intelligence".
👉 간단한 질문, 빠른 초안, 반복적인 분류·정리 작업처럼 속도가 품질보다 중요할 때.
Sonnet 5기본값으로 쓰기 좋음체감 속도: 빠름
속도와 지능의 균형이 가장 좋은 모델 — Anthropic이 "the best combination of speed and intelligence"라고 설명하는 라인업.
👉 일상적인 글쓰기·코딩·분석·상담 등 이 페이지의 프롬프트 대부분을 포함해 웬만한 용도는 이걸로 충분합니다.
Opus 4.8복잡한 작업 전용체감 속도: 보통
복잡한 에이전틱 코딩과 전문적 업무를 위한 모델 — Anthropic 표현으로 "for complex agentic coding and enterprise work".
👉 여러 단계를 거쳐야 하는 복잡한 추론, 정교한 코드 작업, 틀리면 비용이 큰 중요한 작업.
Fable 5최상위 · 가장 비쌈체감 속도: 상대적으로 느림
2026년 6월 출시된, 현재 널리 배포된 모델 중 가장 강력한 모델 — 장시간 실행되는 에이전트 작업에 특화됐습니다.
👉 몇 시간씩 이어지는 복잡한 자동화 작업처럼, 비용보다 최고 성능이 우선일 때.
claude.ai 채팅 화면에서는 모델 선택 메뉴가 있는 경우, 요금제(무료·Pro·Max)에 따라 고를 수 있는 모델 범위가 다릅니다 — 잘 모르겠으면 “기본값(Sonnet 계열)”으로 두고 쓰다가, 답변이 얕다 싶을 때만 상위 모델로 바꿔보는 걸 추천합니다. 모델 라인업은 자주 업데이트됩니다. 이 표는 2026-07-30 기준이며 Anthropic 모델 시스템 카드와 공식 발표를 기준으로 합니다.
채팅창 밖으로 — 브라우저·PC에 직접 설치해서 쓰는 클로드
🌐Claude for Chrome — 브라우저 자동화 확장 프로그램
크롬에 설치하면 클로드가 직접 웹사이트를 돌아다니면서 클릭·양식 작성·여러 탭 넘나드는 멀티스텝 작업을 대신 처리합니다
슬랙·구글 캘린더·Gmail·구글 독스·깃허브 같은 도구는 이미 사용법을 알고 있는 상태로 나옵니다
결제나 개인정보 공유처럼 위험도 높은 행동은 실행 전에 반드시 승인을 요구하고, 은행 사이트처럼 민감한 곳에서는 스스로 작동을 멈춥니다
크롬·엣지·브레이브·오페라 같은 크로미움 기반 브라우저에서만 되고, 파이어폭스·사파리는 지원 안 합니다
2026년 6월 말 정식 출시(베타 종료)됐지만 유료 요금제(Pro 이상)에서만 쓸 수 있고 무료 사용자는 여전히 접근이 안 됩니다.
💻Claude Desktop — 개발 도구 없이 PC 파일 정리시키기
Claude Code처럼 개발자용 도구를 쓰지 않아도, Mac·Windows용 Claude Desktop 앱에 "파일시스템 연결(MCP)"을 붙이면 지정한 폴더 안 파일을 읽고 정리하고 새로 만들 수 있습니다
설정은 두 가지 방식: ① 확장 파일(.mcpb
예전 .dxt 확장자를 대체한 새 이름, 기존 .dxt 파일도 계속 동작)을 Settings → Extensions 화면에 끌어다 놓기만 하면 되는 원클릭 방식 ② 설정 파일(config.json)을 직접 편집하는 방식(더 자유롭지만 손이 감)
파일 작업 하나하나마다 승인을 요구하고 접근 가능한 폴더도 미리 지정해야 하니 마음대로 뒤지진 못합니다
다만 출처가 불분명한 사이트·문서를 다루게 하면 악성 지시가 몰래 섞여 들어가는 "프롬프트 인젝션" 위험이 있다고 공식 문서도 경고하니, 신뢰되는 폴더·워크플로우부터 시작하는 게 안전합니다.
복붙 프롬프트 10개
🧠AI가 나에 대해 뭘 기억하고 있는지 확인하기
ChatGPT·Claude 같은 AI를 오래 써왔다면, 그동안의 대화에서 AI가 나에 대해 저장해둔 정보가 있습니다. 뭐가 저장돼 있는지, 내가 예전에 뭐라고 지시했는지 잊어버렸을 때 확인하는 용도.
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저장된 나에 대한 메모리와 이전 대화에서 학습한 맥락을 전부 출력해 주세요. 내 표현을 최대한 그대로 살려 주세요 — 특히 내가 내린 지시사항이나 선호도는 원문 그대로. 카테고리는 이 순서로: 1) 지시사항(앞으로 따라야 할 규칙, 말투, 형식, 하지 말라고 한 것들) 2) 신상정보(이름·나이·거주지·학력·가족·언어·취미) 3) 커리어(현재·과거 직무, 회사, 스킬) 4) 진행 중인 프로젝트(직접 만들었거나 몰입한 것 — 프로젝트당 한 줄로, 뭘 하는지·현재 상태·주요 결정사항 포함) 5) 성향·취향(폭넓게 적용되는 의견·취향·작업 스타일 선호). 형식: 카테고리별로 나눠서, 각 항목은 날짜 있으면 [YYYY-MM-DD] 붙여서 한 줄씩, 오래된 순. 날짜 모르면 [미상]. 전부 끝나면 이게 전체인지 더 남았는지도 알려 주세요.
메모리 기능은 서비스·요금제마다 있고 없고가 다르고, 지원하는 경우에도 저장 방식이 서로 다릅니다. 실행해봤는데 아무것도 안 나오면 그 서비스가 메모리 기능 자체가 없거나 꺼져있는 겁니다
설정 메뉴에서 "메모리" 항목이 있는지 먼저 확인하세요.
📄계약서·약관에서 나한테 불리한 조항 찾기
전세계약, 프리랜서 계약, 헬스장 회원권, 정수기 렌탈처럼 서명 전에 약관을 다 읽기 귀찮지만 나중에 위약금·자동갱신으로 발등 찍히는 걸 막고 싶을 때.
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다음 계약서/약관을 읽고 표로 정리해 주세요. 컬럼: [조항 내용] [나에게 불리한 이유] [일반적인 계약과 비교했을 때 이례적인지 여부]. 특히 이 네 가지는 반드시 체크: ① 위약금·중도해지 조건 ② 자동갱신 조항과 해지 통보 기한 ③ 사업자 면책 범위 ④ 분쟁 발생 시 관할 법원·중재 조항. 법률 자문이 아니라 "뭘 다시 물어봐야 하는지" 체크리스트를 뽑아주는 용도라는 걸 감안해서, 애매한 부분은 애매하다고 솔직히 말해 주세요. [여기에 계약서/약관 본문 붙여넣기]
이건 법률 자문을 대체하지 않습니다
/expert-bypass 참고. 금액이 크거나 법적 리스크가 있는 계약이면 여기서 뽑은 체크리스트를 들고 실제 전문가한테 짧게 확인받는 게 정석입니다.
💰견적서가 바가지인지 확인하기
인테리어·이사·수리 견적을 받았는데 이게 적정 가격인지 감이 안 잡힐 때. 견적서 항목을 붙여넣고 이상한 항목이 있는지 짚어달라고 하는 용도.
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아래는 [업종/공사종류] 견적서입니다. 항목별로 짚어 주세요: ① 이 업종에서 보통 별도 항목으로 안 잡는데 여기선 따로 청구된 항목이 있는지 ② 항목명은 있는데 단가·수량이 안 적혀서 나중에 분쟁 여지가 있는 항목 ③ 통상적인 시세 대비 유독 비싸 보이는 항목(확신 없으면 확신 없다고 말해 주세요, 실제 시세는 검색 못 하니까 추정이라는 것 명시). 마지막에 "견적서 다시 보낼 때 이것만 물어보세요" 질문 리스트도 3~5개 뽑아 주세요. [여기에 견적서 항목 붙여넣기]
AI는 실시간 시세를 모르니 정확한 가격 판단이 아니라 "구조적으로 이상한 항목 찾기" 용도로만 쓰세요
/hogu(호구지수)와 같은 맥락입니다.
✉️화난 항의를 안 밀리는 프로 톤으로 바꾸기
고객센터·집주인·거래처한테 화가 났는데, 감정적으로 쓰면 오히려 무시당하거나 협상력이 떨어질 때. 사실관계와 요구사항을 분리해서 반박하기 어렵게 만드는 용도.
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아래 내 항의 내용을 감정은 담되 정중하고 논리적인 톤으로 다시 써 주세요. 구조는 이렇게: ① 무슨 일이 있었는지 사실관계(날짜·금액 등 구체적으로) ② 상대방이 어떤 약속/규정을 어겼는지 근거 ③ 내가 원하는 조치를 명확한 기한과 함께 요구. 감정적인 표현은 빼되 "그냥 넘어가지 않겠다"는 단호함은 유지해 주세요. [여기에 있었던 일과 하고 싶은 말을 편하게 적기]
/helpcenter에 플랫폼별로 "이 조치가 왜 부당한지" 근거가 정리돼 있으니, 항의 메일에 넣을 근거가 필요하면 거기서 가져오면 됩니다.
📞환불·교환, 상담원이 바로 처리하게 만드는 구조
전화든 채팅이든 상담원 입장에서는 정보가 정리 안 된 문의부터 처리 순서가 밀립니다. 같은 요청이라도 상담원이 조회·판단을 바로 내릴 수 있게 구조화하면 처리 속도와 승인 확률이 달라집니다.
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아래 내용을 고객센터 상담원이 바로 승인·처리 판단을 내릴 수 있는 구조로 정리해 주세요. 순서는 이렇게: ① 주문번호·구매일자·상품명처럼 상담원이 조회 없이 바로 확인 가능한 식별정보 먼저 ② 무슨 문제가 있었는지 사실관계를 한두 문장으로 ③ 이게 왜 환불·교환 대상인지 근거(전자상거래법상 청약철회 기간, 하자담보책임, 약관상 명시된 조건 등 — 정확히 모르면 일반적으로 통용되는 소비자 권리를 짧게 언급) ④ 내가 원하는 조치를 숫자로 명확하게(전액 환불 / OO원 부분환불 / 동일상품 교환 등 — "알아서 처리해달라" 같은 모호한 표현은 금지) ⑤ 처리 기한(예: "영업일 기준 3일 이내 답변 부탁드립니다"). 전체 톤은 화내지 않되 협상 여지를 안 주는 단정적인 문장으로 써 주세요. 마지막 줄에는 "이 안에서 해결이 안 되면 다음 단계로 넘어가겠다"는 뉘앙스를 한 문장만 자연스럽게 넣어 주세요(예: 소비자원 상담 또는 카드사 이의제기 — 상황에 맞는 걸로 골라 주세요). [여기에 있었던 일과 원하는 조치를 편하게 적기]
핵심은 모호함을 없애는 것입니다
요구사항에 숫자·기한이 없으면 상담원 입장에서는 일단 보류하고 넘기기 쉽습니다. 반대로 처음부터 명확한 조치와 기한을 못박으면 상담원도 그 안에서 답을 줘야 하는 쪽으로 기웁니다. 화가 난 감정 자체를 다듬어야 하면 위 "화난 항의를 안 밀리는 프로 톤으로 바꾸기"와 같이 쓰면 됩니다.
💬AI 답변을 상담원식 5단계 공감 구조로 받기
고민·불만·트러블슈팅처럼 감정이 섞인 질문을 할 때, AI가 정보만 툭 던지지 않고 실제 숙련된 상담원처럼 방어심리를 풀고 이해했다는 걸 보여준 다음 해결책을 주길 원할 때. 대화 맨 앞에 한 번 붙여넣으면 이후 답변 전체에 적용됩니다.
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앞으로 내가 고민·불만·트러블슈팅처럼 어려운 상황을 물어보면, 아래 5단계 구조로 답해 주세요. ① 정중하게 인사하고 네가 어떤 도움을 줄 수 있는 존재인지 짧게 밝혀서, 내가 방어적이 되지 않게 해 주세요. ② 내가 뭘 물어봤는지 표면적으로 반복하지 말고, 내 상황을 더 깊이 이해한 문장으로 재구성해서 복창해 주세요 — "네 말은 이런 상황이라는 거지?" 하고 내가 느끼게. ③ 그 상황 때문에 내가 구체적으로 어떤 부분이 힘든지 짚어 주세요 — 막연한 위로 말고 "~때문에 ~한 부분이 힘드셨겠습니다"처럼 구체적으로. ④ 해결책을 1안으로 먼저 제시하고, 1안이 안 통할 경우를 대비한 2안도 같이 주세요. ⑤ 마지막엔 "1안이 안 되면 2안까지 해보고, 진전이 있으면 다시 알려달라 — 계속 같이 해결해보자"는 톤으로 마무리해 주세요. 이 구조는 내가 정말 어려운 상황을 물어볼 때만 적용하고, 단순 정보 질문에는 평소처럼 짧게 답해도 됩니다.
이 구조는 실제 콜센터 상담 스크립트의 뼈대입니다
방어심리 해제(인사·정체 밝히기) → 능동적 경청 확인(재구성 복창) → 공감(구체적 어려움 짚기) → 단계적 해결책(1안·2안) → 지속 지원 약속. 모든 답변에 강제하면 단순 사실 질문도 과하게 늘어질 수 있어 "어려운 상황에만 적용"이라는 조건을 프롬프트에 넣어뒀습니다. 반대로 내가 회사·상대방에 보낼 메시지를 이 톤으로 다듬고 싶으면 위 "환불·교환, 상담원이 바로 처리하게 만드는 구조"를 쓰면 됩니다.
🤝협상 롤플레이로 미리 연습하기
연봉협상, 중고거래 가격 흥정, 이사 계약 전에 실전처럼 시뮬레이션해보고 싶을 때. 실제 상황에서 말문 막히는 걸 미리 방지합니다.
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너는 지금부터 [협상 상대 — 예: 깐깐한 인사팀 담당자 / 가격을 절대 안 깎아주려는 중고거래 판매자]입니다. 나는 [내 목표 — 예: 연봉 10% 인상 / 물건값 20% 할인]을 원합니다. 너는 최대한 현실적으로 반박하고 저항해 주세요 — 순순히 들어주지 마세요. 협상이 끝나면 롤플레이를 멈추고, 내가 쓴 논리 중에 뭐가 먹혔고 뭐가 약했는지, 다음에 뭘 더 준비해야 하는지 피드백해 주세요.
실전 전에 최소 한 번은 "AI가 제일 세게 반박하는 버전"으로 돌려보면, 실제 상대는 그보다 약하게 나올 확률이 높아서 마음이 편해집니다.
⚖️전문가 상담 전에 쟁점부터 정리하기
변호사·세무사·노무사 상담은 시간당 비용이 크니, 상담 시간을 "설명 듣는 시간"이 아니라 "이미 아는 상태에서 확인만 받는 시간"으로 바꾸는 용도.
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나는 [상황을 구체적으로 — 예: 3년 다닌 회사에서 권고사직 통보를 받았고 퇴직금 정산에 이견이 있습니다]. [세무사/노무사/변호사] 상담을 받기 전에: ① 이 상황에서 쟁점이 될 만한 지점들 ② 상담 전에 미리 준비해가야 할 서류 목록 ③ 상담 시간을 아끼기 위해 내가 먼저 물어봐야 할 질문 리스트를 정리해 주세요. 법률 자문이 아니라 상담 준비용이라는 점 감안해서, 확실하지 않은 부분은 "이건 전문가한테 반드시 확인"이라고 표시해 주세요.
/expert-bypass에 세무사·변리사·노무사·변호사·감정평가사 등 전문직별로 AI가 어디까지 대신할 수 있는지 정리돼 있습니다.
📊헷갈리는 선택지를 비교표로 정리받기
이직 제안 두 곳, 전세 매물 세 곳, 보험 상품 여러 개처럼 선택지가 많아서 뭘 기준으로 비교해야 할지 감이 안 잡힐 때.
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다음 선택지들을 비교표로 정리해 주세요. 내가 중요하게 보는 기준은 [예: 초기비용, 장기 안정성, 리스크]입니다. 표로 정리한 다음, 각 선택지마다 내가 놓치기 쉬운 리스크나 함정을 하나씩 짚어주고, 마지막에 "이 기준이면 이게 낫다"는 네 판단도 이유와 함께 말해 주세요 — 다만 최종 결정은 내가 하는 거니까 강요하지 말고 판단 근거만 명확히 제시해 주세요. [여기에 비교할 선택지들을 나열]
결정 자체를 AI한테 맡기지 말고, "내가 못 본 리스크가 있는지" 점검하는 2차 검토 도구로 쓰는 게 안전합니다.
🎓어려운 개념을 파인만 기법으로 설명받기
금융·법률·기술 용어가 검색해도 계속 어렵게만 설명될 때. 눈높이를 낮춰서 비유로 이해하고, 진짜 이해했는지까지 확인하는 용도.
복사할 프롬프트
[개념]을 중학생도 이해할 수 있게 일상적인 비유를 써서 설명해 주세요. 전문용어를 쓸 때는 반드시 바로 옆에 쉬운 말로 다시 풀어 주세요. 설명이 끝나면 내가 제대로 이해했는지 확인할 수 있는 짧은 질문 3개를 만들어 주세요 — 내가 답하면 맞았는지 틀렸는지, 왜 그런지 알려 주세요.
파인만 기법의 핵심은 "남에게 설명하면서 내가 뭘 모르는지 드러내는 것"이라, 질문에 직접 답해보는 과정까지 해야 효과가 있습니다.
* 위 프롬프트는 ChatGPT·Claude·Gemini 등 대부분의 대화형 AI에서 동작하도록 범용으로 설계했지만, 서비스·요금제에 따라 메모리 기능처럼 아예 지원하지 않는 항목도 있습니다. 법률·세무·의료처럼 리스크가 큰 판단은 AI 답변을 최종 결론이 아니라 “전문가 상담 전 1차 정리” 용도로만 쓰는 걸 권합니다.